dieta

Sofre com a retenção de líquido no calor? Saiba aqui como evitá-la

Barriguinha inchada? Descubra como evitar esse problema.No calor, especialmente no verão, temos a tendência a...

Previna nove problemas femininos com a ajuda da alimentação

Dieta adequada protege contra câncer de mama, depressão e osteoporose ...

5 combinações de ervas que ajudam a emagrecer

Combinar ervas termogênicas, desintoxicantes e diuréticas em um único chá ajuda a emagrecer até 6 kg em um mês ...

Perca 3 kg em apenas 1 semana!

O segredo é simples: corte ao máximo os alimentos industrializados do seu cardápio! Frutas frescas, verduras, legumes, nozes, ovos e frutos do mar são...

Benefícios da alcachofra

Saiba mais sobre a flor que apresenta propriedades diuréticas, ajuda a emagrecer e traz benefícios ao fígadoFoto: ThinkstockA alcachofra, planta hortense cuja volumosa inflorescência fornece, antes de se abrir, um receptáculo...