22 de setembro de 2017

Saúde

Atividades Físicas contra TPM!

Que tal melhorar os sintomas da TPM? Com a prática regular de atividades físicas é possível! Durante a tensão pré-menstrual há perda da capacidade de concentração e a fadiga muscular e nervosa aparecem de forma...

Queda dos Fios!

Dia desses notei que meus cabelos estavam caindo mais do que o normal: fiquei apavorada! Enquanto eu penteava os fios, tufos de cabelos ficavam grudados na escova. Cheguei a pensar que poderia ser a...

Espante a Depressão com Atividade Física!

Resolvi escrever sobre depressão por três motivos: o primeiro é por ser um problema que atinge aproximadamente 17% da população mundial (isso em 2012, agora com certeza já aumentou!), o segundo é por eu...

Beba água e ganhe beleza!

Muitas de nós até sabem da importância da ingestão de água para uma vida mais saudável....*Deixa o corpo sempre hidratado.*Auxilia no processo de emagrecimento.*Melhora a circulação sanguínea.*Promove a eliminação de toxinas.....mas nem todas ingerem...

SeroVital-hgh: Seria essa a fórmula da juventude?

Talvez... e ela estaria no chamado "hormônio do crescimento humano" (HGH). Aclamado como a arma mais recente e maior no arsenal de elite de Hollywood, a teoria é que o SeroVital-hgh geraria um aumento...

10 dicas acelerar o metabolismo lento após os 30

Muitas mulheres se preocupam com os quilos a mais que porventura conquistaram, e que não são mais facilmente perdidos como na adolescência, devido ao metabolismo que agora está lento. Sabe-se que algumas mulheres também sofrem para...

Chia: semente que ajuda eliminar gordura!

O sucesso da linhaça como aliada na perda de peso parecia insuperável. Mas a chia apareceu com proporções maiores de ômega 3 e fibras, além de uma boa dose de proteínas! Esses três nutrientes...

Minha dieta para emagrecer 25 kg!

Oi meninas! Já contei para vocês a grande saga que foi o ano de 2012 na minha vida e como surgiu o blog De repente trintei! Dentre os inúmeros desafios que tive que enfrentar,...

Síndrome da fome noturna

Problema faz com que muitas pessoas passem o dia sem comer, mas sintam fome durante a noiteA Síndrome da fome noturna foi descrita na década de 50 e, de acordo com os autores que...

Sabia que sua personalidade interfere no seu peso?

Conheça-se melhor e perca peso de forma mais eficiente! Assim, você pode mudar hábitos e se alimentar de uma forma mais eficiente para emagrecer! Para quem luta contra a balança incansavelmente e não consegue grandes...